Ter­vey­den ja hy­vin­voin­ti­lai­tok­sen (THL) suo­si­tus­ten mu­kaan ruu­tu­ai­kaa eli di­gi­taa­lis­ten lait­tei­den käyt­töä suo­si­tel­laan 6–10-vuo­ti­ail­le enin­tään tun­ti päi­väs­sä, 11–13-vuo­ti­ail­le enin­tään kak­si tun­tia. Pää­tök­set uu­sis­ta suo­si­tuk­sis­ta 14–17-vuo­ti­ail­le THL ja ope­tus­hal­li­tus te­ke­vät tä­män vuo­den ai­ka­na.